КАКАЯ МУКА ПОЛЕЗНЕЕ? Сколько хлеба нужно есть? Мука из зеленой гречки. Цельнозерновая мука.38просмотровмесяц назад
АСТАКСАНТИН: ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН ОРГАНИЗМУ? В каких продуктах содержится астаксантин? Как принимать?44просмотрамесяц назад
ОМЕГА-9 ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОМЕГА-3 И ОМЕГА-6? ЧЕМ ПОЛЕЗНА ОМЕГА-9? Олеиновая жирная кислота.40просмотров2 месяца назад
Почему мы толстеем. За счет чего мы худеем. Урок 2. Часть 1 4. Нутрициолог Мария Сафина67просмотров2 месяца назад
Питание, память и работа мозга. Питание и высокие когнитивные способности. Стрессоустойчивость.57просмотров2 месяца назад
Гормоны и питание. Инсулин. Лептин. Грелин. Глюкагон. Урок 3. Часть 1/2. Нутрициолог Мария Сафина16просмотров2 месяца назад
Чем опасны трансжиры для сердца и сосудов? В каких продуктах много трансжиров? Рафинирование масел.57просмотров2 месяца назад
Отеки как убрать с помощью питания? Почему возникают отеки? Нутрициолог Мария Сафина52просмотра2 месяца назад
Соль ошибки при употреблении. Какая соль полезнее? Сколько соли нужно в день? Гималайская соль.12просмотров2 месяца назад
