Вы сильнее, чем думаете3просмотраВы сильнее, чем думаете. Начните день с трёх вещей, за которые благодарны. Выделите 10 минут на себя — это не роскошь, а необходимость. Зафиксируйте одну маленькую победу: даже «встала с кровати» — уже достижение. Вы справляетесь. Шаг за шагом».
