Lana Symbola
Иконка канала Lana Symbola

Lana Symbola

4 подписчика

Как драгоценные бусины одного ожерелья  - после практики: как красива каждая из нас!
116
просмотров
В зоне таза и бедер у женщин часто копятся эмоциональные блоки  - стресс, тревога, обида, гнев, вина, стыд... Сакральный танец через плавные густые круговые движения бёдрами, через восьмерки, ритмичную технику афро, дыхание, волны позвоночником развязывает эти "узлы". Когда мышцы расслабляются, уходит напряжение с челюсти и плеч - меняется осанка, расправляется грудная клетка. Кстати, обращали внимание на это словосочетание? "Грудная клетка"! Наши лёгкие,  наше сердце уже по самому определению зажаты в клетку! Выброс окситоцина и эндорфинов во время практики делает женщину счастливой, пульсирующей, живой... Меняется положение тела, и это визуально делает женщину более светящейся и уверенной. Танец пробуждает энергию в нижних чакрах - муладхара и свадхистана - и поднимает её вверх, к сердцу, где и происходит главное волшебство - сердце открывается расширяющему потоку любви. Это состояние, когда мозг замолкает, а тело движется само. В моменте нет оценки «как я выгляжу», есть только чувствование... Это состояние божественного присутствия и есть то самое сияние, которое замечают окружающие... И вот сила преображения: женщина движется плавнее, голос звучит глубже, а взгляд становится мягче, магнитичнее... PS: на видео презентация моего мерча: я заказала в пошив и получила первую партию юбок из красного шёлка - специально для женщин, кто практикует со мной❤️🙏😉 © Lana Symbola 2026 #LanaSymbola
На моей практике мы активируем энергию жизни…
105
просмотров
- энергию ци, чи, кундалини, живицу, как называют её в разных культурах и традициях, выпускаем внутренних драконов, гармонизируем женское и мужское внутри, через три энергоцентра - нижний сакральный, средний сердечный и верхний божественный - соединяемся с нашей сакральной женственностью, с божественной полнотой и целостностью.... Фрагмент практики © Lana Symbola 2026 #LanaSymbola #сакральныйтанец #алтай
Загрузка