В этом видео я показываю наш день в режиме проекта Бешеная сушка 16 сезон. Здесь и мои тренировки, и рацион, и занятия с Тимошей, в общем, весь наш день! Что мы делаем, куда ходим, как планируем день и об организации личного времени - откуда брать время на тренировки.