Овсяная каша – вкусная и сытная, но вот есть ее во время простуды нельзя. Дело в том, что блюдо усиливает симптомы. Читайте статью: https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/pochemu-nelzya-est-ovsyanku-pri-prostude-otvet-nutriciologa