Начали выпуск с вкусного, а главное — полезного блюда! С кулинарным экспертом Людмилой Кофановой приготовили салат с рукколой и хурмой. И хорошенько размялись. Сделали растяжку с фитнес-тренером Юлей Сарафановой.