Болит спина, колени или шея? Одна ошибка, которую совершают все
Болит спина, колени или шея? Одна ошибка, которую совершают все
Получить мой личный предварительный разбор можно по ссылке, заполнив короткую анкету: https://www.markov-os.ru/anketa.html?from=after_hero_video Если у вас ноет поясница, болят колени, жжёт между лопатками или тело постоянно "сыпется" в разных местах — есть высокая вероятность, что вы лечите симптом, а не причину. Именно поэтому: — массаж помогает ненадолго — упражнения из интернета дают слабый эффект — врачи называют диагноз, но легче не становится — вы снова и снова возвращаетесь в ту же точку В этом видео я расскажу, почему так происходит, разберу 5 популярных мифов о боли и осанке и объясню, как вообще смотреть на тело правильно: не на отдельные зоны, а как на единую цепочку. Внутри вы также увидите простые тесты, которые помогут лучше понять свою ситуацию.