«Боюсь проявляться: как тело, голос и подсознание держат тебя в тени?»

Обсудили: ✔️Какие внутренние сценарии (часто родом из семьи) заставляют тебя молчать, даже когда есть что сказать ✔️Что происходит в подсознании, когда ты вроде готова заявить о себе — но саботируешь каждый шаг ✔️Как начать проявляться — без насилия над собой, а через поддержку тела и голоса.