Вред орехов. Отеки, ожирение, застой лимфа, инсулинорезистентность. Арахис, миндаль, грецкий орех, фундук, кешью, лесной орех вредны для вашего здоровья. Польза и вред орехов это лишь обман нутрициологов, все орехи вредят вашему здоровью и способствуют набору лишнего веса и развитию ожирения, также могу вести к инсулинорезистентности.