Суп пюре из зеленой чечевицы  Для тех кто любит растительный белок  Состав : 100г чечевицы  100г моркови  50г лук репчатый Зелень по вкусу  Масло растительное - 1,5 столовой ложки Вода 800мл Приготовление: В кастрюлю налить воду и сразу кладем чечевицу, морковь и лук (порезать дольками) Как закипит добавляем растительное масло Варим до полной готовности, пока овощи не станут мягкими Затем измельчить блендером  Зелень и соль добавляем в конце Телеграмм  https://t.me/modelrisa В контакте https://vk.com/kuxnifit Курс Фигура мечты https://fitkuxni.monecle.com/lg/fitkuxni999