#фитнес #качаемноги #тренировкадома В этом видео комплекс упражнений которые подойдут любому! Вы можете их адаптировать под себя! И главное их легко выполнять в любой точке мира!😉 Наш Инстаграм: http://instagram.com/irishkaklegeris http://instagram.com/katechkalucenko http://instagram.com/irishka_katechka Наш Канал: https://www.youtube.com/channel/UC7rs8L3BT0xc3Tzvs9bzIJw