При кето диете, надо есть достаточное количество жиров, в том числе и животных. Пришлось вспомнить времена СССР, как мама всегда топила сало и на нем жарила, да и на бутерброд с солью это очень вкусно. Такая ностальгия по детсву. Что бы узнать как это делается пришлось обратиться к маме, Она и рассказала мне некоторые нюансы этого действа. Кето тарелочка. Ужин https://youtu.be/KahHXjxpL5I Острая закуска, чесночок забыла https://youtu.be/wPlSg7VZoxg Кето пломбир https://youtu.be/EQVJbznZp2U