Диета очистительная. Диета меню на 30 дней поможет сбросить лишний вес, улучшить качество кожи, избавится от шлаков и токсинов. Очистительная диета это диета для похудения и улучшения здоровья в целом. Видео будут выходить ежедневно на протяжении 30 дней. Что с вами будет происходить и как это работает? А что если я вам скажу, что за первую неделю можно легко похудеть на 3,5кг и больше не выходя из дома? А что если при всем этом вы ещё сможете очистить свой организм от шлаков и токсинов, обрести легкость в ЖКТ и теле, улучшить качество кожи и просто сиять от счастья от происходящих изменений? А что если я покажу вам, что это можно сделать не на изнурительной диете, а благодаря сбалансированному меню на каждый день отличающемуся своим разнообразием и вкусом? А что если я каждый день буду вам показывать как готовить все эти блюда, при этом используя только общедоступные продукты? В течении 30 дней на моем ютуб-канале я каждый день буду делиться с вами видео-рецептами не менее 90 различных блюд, на каждый день и рассказывать о своих личных ежедневных достижениях. Подписывайся на канал и присоединяйся к моему плану очистительной диеты, делись в комментариях под видео своими результатами и впечатлениями. Дипломированный Психолог | Нутрициолог - Специалист Lifestyle Medicine Инесса Докутько🧡 Ещё больше полезной информации из личного опыта трансформации из 94кг, проблемной кожи и волос, вечных дипрессий, отсутствия энергии в ... (смотри в актуальном ;) И ооочень вкусных рецептов, да еще и полезных ;) 👉 На моём инстаграме https://www.instagram.com/inesa.dok/profilecard/?igsh=MWNmNGdkbXN2dmd2 👉 И в телеграм канале https://t.me/lifestyle_medicine_inesa_dok ____________________ 🌿Присоединяйся, вместе мы создадим невероятное мощное сообщество! Чтобы первым узнавать самую актуальную информацию о здоровье, питании и образе жизни!