Мне удалось скинуть 14 кг лишнего веса за пару месяцев. Когда я начинала худеть, думала, что ничего не получится. Ведь мне крайне тяжело отказаться от мучных изделий, хлеба и макаронов. Я скинула 14 кг за очень короткий срок. 2 месяца. Но при этом я не отказывалась от своей любимой пасты. Более того, макоронные изделия из твердых сортов пшеницы присутствовали в моём рационе каждый день, а мой вес становился всё меньше и меньше с каждым днём.