Я понимаю, почему курю. Честный разговор о зависимости | История Ильяса

Я расплакалась во время этого интервью. Передо мной сидел человек, который очень хорошо понимает, как работает зависимость. Он смог отказаться от алкоголя и других тяжёлых зависимостей, полностью изменить свою жизнь, заняться спортом, изменить себя до неузнаваемости. И при этом честно говорит: «Я до сих пор курю.» В этом интервью мы почти полчаса пытаемся понять, почему человек может прекрасно понимать, как работает никотиновая зависимость, знать, почему он курит, и всё равно продолжать это делать. Мы говорим о самообмане, дисциплине, спорте, окружении, выборе и о том, почему одного желания бросить курить иногда оказывается недостаточно. Если ты хоть раз ловил себя на мысли: «Я же всё понимаю… Почему тогда снова закуриваю?» Присоединяйся к нашей беседе. Какая мысль из интервью откликнулась тебе сильнее всего? #куритьнекруто #курение #броситькурить #никотин #никотиноваязависимость #зависимость #интервью #психология #спорт #осознанность