Мастер-класс от Александры Малаховой — психолога, специалиста по телесным практикам. На мастер классе мы разобрали, как: - Замечать и убирать свое напряжение и раздражение на раннем этапе; - Создать себе состояние, которое поможет достигнуть цели; - Помочь себе проходить «сквозь» опасения, избегание и страх неудачи; - Находить опоры в ситуации неопределенности и вернуть почву под ногами.