Как восстанавливаются биатлонисты: опыт тренера-реабилитолога Ильи Яковлева.
Главное — желание, которое делает невозможное возможным... В новом видео — опыт и личные рекомендации тренера-реабилитолога Ильи Яковлева, работающего с командой биатлонистов, Анастасией и Каримом Халили. Они вместе рассказывают о спортивном пути, опыте восстановления после травм и подготовке к новым стартам. Илья делится подходами к реабилитации на сборах и показывает, как современные технологии, включая аппарат R-SHOCK, помогают спортсменам быстрее восстановиться и выйти на пик формы. Больше про портативный аппарат текар-терапии HI-TENS (R-SHOCK) от Winback на сайте REXAMED: https://vk.cc/cWILo4 🎥 Смотрите видео и узнайте, что происходит за кулисами сборов — реальные методы восстановления, живые истории и командная работа. Таймкоды: 00:00:14 Начало сборов. Подмосковье, город Пересвет (Сергиево-Посадский городской округ). Подготовка биатлонистов к окончанию сезона. 00:00:31 Представление Ильи Яковлева: специалист по физической и аппаратной реабилитаци и личный тренер-реабилитолог команды биатлонистов — Анастасии и Карима Халили. 00:01:18 Начало спортивной карьеры биатлонистов: первые лыжные гонки, победа на юношеском чемпионате мира 2017 года, путь в сборную России. 00:01:55 Совместная работа реабилитолога Ильи Яковлева с тренером Андреем Прокуниным, опыт международных сборов. 00:02:11 Зачем нужна реабилитация: восстановление после нагрузок и профилактика микротравм. 00:03:09 Карим Халили: личный опыт использования аппарата TECAR после травмы плеча. 00:03:36 Илья Яковлев: эффективность процедур и индивидуальный подбор режимов (от отеков, при джетлагах, при гипоксии). 00:04:37 Анастасия и Карим Халили: мотивация, цели и возвращение команды на международную арену.
Главное — желание, которое делает невозможное возможным... В новом видео — опыт и личные рекомендации тренера-реабилитолога Ильи Яковлева, работающего с командой биатлонистов, Анастасией и Каримом Халили. Они вместе рассказывают о спортивном пути, опыте восстановления после травм и подготовке к новым стартам. Илья делится подходами к реабилитации на сборах и показывает, как современные технологии, включая аппарат R-SHOCK, помогают спортсменам быстрее восстановиться и выйти на пик формы. Больше про портативный аппарат текар-терапии HI-TENS (R-SHOCK) от Winback на сайте REXAMED: https://vk.cc/cWILo4 🎥 Смотрите видео и узнайте, что происходит за кулисами сборов — реальные методы восстановления, живые истории и командная работа. Таймкоды: 00:00:14 Начало сборов. Подмосковье, город Пересвет (Сергиево-Посадский городской округ). Подготовка биатлонистов к окончанию сезона. 00:00:31 Представление Ильи Яковлева: специалист по физической и аппаратной реабилитаци и личный тренер-реабилитолог команды биатлонистов — Анастасии и Карима Халили. 00:01:18 Начало спортивной карьеры биатлонистов: первые лыжные гонки, победа на юношеском чемпионате мира 2017 года, путь в сборную России. 00:01:55 Совместная работа реабилитолога Ильи Яковлева с тренером Андреем Прокуниным, опыт международных сборов. 00:02:11 Зачем нужна реабилитация: восстановление после нагрузок и профилактика микротравм. 00:03:09 Карим Халили: личный опыт использования аппарата TECAR после травмы плеча. 00:03:36 Илья Яковлев: эффективность процедур и индивидуальный подбор режимов (от отеков, при джетлагах, при гипоксии). 00:04:37 Анастасия и Карим Халили: мотивация, цели и возвращение команды на международную арену.