Часть 1. Аюрведические принципы питания по Дошам. Что такое Доши? Какие особенности питания для моно типов Вата, Пита, Капха? Как правильно подобрать продукты для ежедневного рациона, а какие продукты надо исключить? Просто и доступно в лекции Юлии Соболевой в Центре йоги Айенгара в Великом Новгороде. Смотрите и делитесь знаниями со своими близкими. Задавайте вопросы в комментариях.