Авокадо — это плод, который содержит большое количество полезных веществ, в том числе мононенасыщенных жирных кислот, витаминов и минералов.  Читайте статью: https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/chto-proizoydet-s-organizmom-esli-kazhdyy-den-est-avokado-9-prichin-vklyuchit-v