Вода 30 гр,отруби 30гр,псиллиум 5 гр,яйцо 2 ш. Соль,специи по вкусу.Начинка любаяhttps://t.me/+yIqZLDSTDYE0MTYy подать заявку в платную группу сопровождения по снижению веса🤗