Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: https://www.youtube.com/channel/UCiXRoPtKroEsb7LRL-8esHg/join Висцеральный жир – это жировая ткань, которая накапливается в брюшной полости вокруг внутренних органов, таких как печень, поджелудочная железа и кишечник. Он отличается от подкожного жира тем, что располагается глубже и не так заметен, но при этом представляет большую опасность для здоровья. Избыток висцерального жира связан с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2 типа, некоторых видов рака и других серьезных заболеваний.