Займись спортом - измени жизнь

Спорт развивает основные физические качества человека: силу, скорость, ловкость, гибкость, выносливость. Тяжелая атлетика - вид спорта, включающий такие упражнения, как приседания, жим штанги, тягу штанги и другие.