Почему мой подход по снижению веса работает лучше других методов? Похудение через контроль аппетита. Официальная медицина в России и многих других странах рассматривает ожирение как болезнь, что обязательно предусматривает его лечение, эффективность которого крайне низка. Уместно заметить, специалисты Всемирной организации здравоохранения избыточный вес и ожирение рассматривают, как аномальные и излишние жировые отложения, которые могут нанести ущерб здоровью. Считаю, ожирение нельзя рассматривать только как болезнь. О болезнях может идти речь только тогда, когда лишняя жировая масса приводит к изменениям в состоянии здоровья, то есть когда нарушаются обменные процессы в организме - повышаются уровни глюкозы, холестерина крови, когда повышается артериальное давление, нарушается работа костно - суставного аппарата и т.д. Только в этих случаях требуется помощь врачей. Сам же процесс накопления лишнего жира следует рассматривать как результат переедания, то есть поступления в организм пищевых калорий больше надобности. А что такое переедание? Это вредная привычка, сложный рефлекторный акт. Рефлекс вылечить невозможно, от него можно только избавиться, устранив его раздражитель. И этот раздражитель устраняется тогда, когда меняется отношение к пище. Надо сказать, все специалисты которые занимаются проблемой снижения веса призывают людей, имеющих лишний вес, поменять отношение к пище. Однако, мы хорошо знаем, легко посоветовать, но трудно выполнить. К счастью, в ходе обучения без насилия над психикой меняется отношение к пище. И в итоге человек обходится меньшим ее количеством, что со временем приводит к уменьшению объема желудка и постепенному снижению веса за счет использования жировых отложений. Итак, только поменяв отношение к пище можно научиться без страданий обходиться меньшим ее количеством, что обязательно приводит к снижению веса. Контроль аппетита - залог эффективного и безопасного похудения! ====================== Смотрите также другие видео на нашем канале: 1. Как снизить аппетит? Как есть и не толстеть - контроль аппетита для похудения: https://youtu.be/u-8c8Bn4KeM Смотрите в видео почему мой подход по снижению веса работает лучше других методов. Похудение через контроль аппетита ====================== Подписывайтесь на мой канал, чтобы получать актуальную информацию по эффективным приемам снижения веса через контроль аппетита в комфортных условиях: https://www.youtube.com/channel/UCEOG7PRopjbfyb5giHqcMTQ?sub_confirmation=1 Ставьте лайки, пишите ваши вопросы в комментариях под этим видео и делитесь им с теми, кому оно может быть интересно. ===================== Эффективное похудение через контроль аппетита с Виктором Гринченко: ★ эффективный и безопасный способ похудения в домашних условиях ★ не требуется соблюдение диет, изнурит?