Исправь свои подтягивания за 2 минуты

Всего за две минуты мы расскажем о важных советах по хвату, технике и положению тела, которые помогут вам извлечь максимум пользы из тренировок с подтягиваниями. Независимо от того, новичок вы или профессионал, желающий отточить технику подтягиваний, это видео поможет вам. Узнайте о важности хвата сверху и о различиях между стандартным положением тела и положением с прогибом.