#здоровье #похудение #ожирение Дефицит калорий углеводами. Стоит ли сидеть на строгой диете питаясь любимыми пирожниками и вафлями Соавтор книги: https://ridero.ru/author/yunusov_sandzhar_sultanovich_w27gs/ Запись на консультацию: https://vrach-yunusov.ru/ Ютуб: https://youtube.com/@vrach_yunusov?si=XYoyqLdDaSLR8qsY ВКонтакте: https://vk.com/club224493394 Телеграмм: https://t.me/vrach_yunusov