Лист яблони содержит в 5-6 раз больше железа, чем сами яблоки. 🍃 Собираем листья яблони 🍃 Замораживаем 🍃 После разморозки скатываем в шарики, плотно укладываем в ёмкость на сутки 🍃Сушим 🍃 Завариваем чай. #гемоглобин #железовкрови #железосодержащиепродукты #рецепты #напиток #чай #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни