Главный миф о медитации | взгляд Дзогчен В этом коротком видео Арта Лама Ринпоче объясняет, почему с точки зрения Дзогчен медитация не означает остановку мыслей. Несмотря на распространённое мнение, практика медитации в традиции Дзогчен связана не с подавлением мыслей, а с распознаванием природы ума. Курс по медитации Шине от Арта Ламы Ринпоче https://rigpa.academy/shine