Инсулинорезистентность, нарушение углеводного обмена, метаболический синдром или даже сахарный диабет-это следствие плохой чувствительности клеток к инсулину. Нарушения обмена веществ вызваны неправильным питанием, в котором много углеводов и сахара, а также хроническим стрессом и малоподвижным образом жизни, при чем эти факторы намного важнее чем правильное питание.