Практика посвящена работе со средней частью спины, прекрасно подойдет, если вы испытываете скованность или боль между лопаток. ВНИМАНИЕ! Это занятие НЕ подойдет вам если вы испытываете ОСТРЫЙ ПЕРИОД боли в области грудной клетки. Обратитесь к врачу. Серия коротких практик при боли и дискомфорте в области спины. Больше информации и занятий в телеграм канале https://t.me/doynod