На такой разгрузке вы реально можете сбросить до 1 кг. Всё зависит от изначального веса. У меня ушло 600 грамм. В телеграм канале в посте за понедельник 20 ноября разместила в комментариях меню нового разгрузочного дня https://t.me/pitanie_pomorina Присоединяйтесь . МОТИВАЦИЯ, ПОДДЕРЖКА, МЕНЮ. КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПОМОГАЮТ ХУДЕТЬ И ГДЕ ИХ КУПИТЬ. ДЕЛИМСЯ СВОИМИ ЛАЙФХАКАМИ. МОИ РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ https://youtu.be/f13UEBLS9mw?si=U7lt2HwMJ0kYRPWn