В этом видео мы поговорим про инсулин в контексте похудения. Что нам нужно знать о инсулине и инсулинорезистентности, чтобы похудеть. К чему приводит повышенный инсулин? Причины повышенного инсулина. Как снизить инсулин в крови? #похудение #какпохудеть #повышенныйинсулин #интервальноеголодание #инсулинорезистентность #кетодиета #похудеть #кето #диета #инсулин