Саня отжался всего 5 раз((( Сможет ли через полгода - 20?

Саня и Батя ВКонтакте: https://vk.com/ba_go Саня и Батя на YouTube: https://www.youtube.com/@batyagoda24 Первый поход Сани в настоящий спортивный зал оказался неожиданным испытанием. Казалось бы, обычные отжимания… Но выяснилось, что с правильной техникой Саня может сделать всего 5 повторений, и последние даются буквально из последних сил. Вместо критики Батя предлагает настоящий мужской договор: через полгода научиться выполнять 20 идеальных отжиманий. В этом выпуске: 🏋️ первая тренировка в спортивном зале; 💪 учимся правильной технике отжиманий; 🏆 тренируем грудные мышцы вместе; 👨👦 говорим о дисциплине, терпении и личном примере отца. Для мальчика очень важно видеть рядом папу, который не просто дает советы, а сам тренируется, поддерживает и проходит этот путь вместе с сыном. Именно такие совместные занятия укрепляют не только мышцы, но и доверие, уважение и дружбу между отцом и ребенком. Это только начало большого пути. Через полгода мы обязательно проверим, удалось ли Сане выполнить нашу общую цель — 20 правильных отжиманий! 👍 Поддержите Саню лайком и напишите в комментариях, сколько раз вы можете отжаться сегодня. #батягода #отецисын #спорт #отжимания #тренировка #спортзал #воспитание #семья #мотивация #дети #фитнес #здоровье #workout #семейныеценности #семейныйвлог