В этом видео показываю упражнения для коррекции вальгусной пятки и восстановления нормальной механики стопы. Рекомендую сначала посмотреть видео с разбором анатомии, чтобы понимать, что именно вы делаете и зачем. упражнения при плоскостопии вальгус стопы упражнения как исправить стопу пронация упражнения лфк стопа укрепление стопы