Как и обещал друзья, начинаю вести рубрику рецептов и рассказов о секретах набора массы! Сегодня покажу свой типичный завтрак, расскажу какие продукты кушаю и объясню почему выбрал именно них! Такой завтрак это лучшее, что можно придумать в ваш #массанабор Подбирайте продукты под себя, пробуйте и прогрессируй те! #бодибилдинг #фитнес #читмил