Если хочешь взять свою аскезу ✔️получить пошаговый план этой духовной практики и ✔️шаблон для формулировки намерения ✔️ознакомиться с другими практиками по улучшению состояния и жизни ✔️принять участие в марафоне или записаться на персональный разбор ПЕРЕХОДИ ПО ССЫЛКЕ 👇 https://sites.google.com/view/asceza/