Первая психологическая помощь

В этом видеоуроке разберём, как помочь себе и пострадавшему в первые минуты после происшествия. Поговорим о простых способах снизить тревогу, вернуть ощущение контроля и правильно поддержать человека, который пережил сильный стресс.