Тренажер для разгибательных мышц спины и больших ягодичных мышц AV250

Тренажёр предназначен для проработки разгибателей спины, больших ягодичных мышц и задней поверхности бедра. За счёт фиксированного угла наклона и анатомических подушек нагрузка распределяется равномерно, а риск неконтролируемых движений снижается Займите исходное положение. Встаньте на опорные платформы для ног, плотно прижмите переднюю поверхность бёдер к верхним подушкам (валикам) так, чтобы край подушки приходился на область тазобедренных суставов. Зафиксируйте стопы под нижними валиками. Руки скрестите на груди либо прижмите к плечам. Выполняйте движение плавно и подконтрольно.