Сыр - это не только вкусный продукт, но и источник кальция, белка, витаминов и минералов. Системный нутрициолог Акмарал Бапыгулова @akmaral_nutrition рассказала, как сыр влияет на здоровье костей, настроение и сердце и в каких количествах его лучше есть. ***** БУДЬ В КУРСЕ СОБЫТИЙ ВМЕСТЕ С НАМИ