С возрастом избавиться от лишних килограммов сложнее. Поэтому надо с особым вниманием подходить к составлению своего рациона. Читайте статью: https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/nazvany-3-produkta-kotorye-pomogayut-hudet-zhenshchinam-posle-40-let