Курс ĒNERGY. Урок NO. 10. Как сделать еду источником энергии. https://youtu.be/fFbCnr61XTs В уроке говорю о том, как питание влияет на вашу энергичность, а главное — как внедрять новые пищевые привычки без откатов. ___________ Обо мне: Меня зовут Екатерина Левина. Я — системно - поведенческий психотерапевт, адепт научного подхода, основанного на нейробиологии, физиологии, когнитивистике. Имею более 10 000 часов психотерапевтической практики. Более 100 часов личной терапии и более 1 500 часов супервизионной работы с врачом - психиатром, главным врачом медицинской клиники. Являюсь соавтором курса «Психология отношений» А.В. Курпатова. Ссылка на конспект к уроку https://school.scientific-psychology.ru/pl/fileservice/user/file/download/h/443b787d37cb304c18af7efe26df4ce5.pdf Ваш лайк и комментарий — лучшая благодарность и мотивация для меня ❤️ ___________ Мои соцсети: Instagram* https://www.instagram.com/_ekaterinalevina Telegram https://t.me/ekaterinalevina_psy ___________ *принадлежит компании Meta, запрещенной в РФ