ТОКСИЧНАЯ КУХНЯ: Посуда, которая разрушает твои гормоны и тестостерон

Полный разбор кухонной утвари и посуды с точки зрения биохакинга и гормонального здоровья. Выясняем, почему тефлоновые сковороды (PTFE/PFOA/PFAS) и маркировка «Без PFOA» — это маркетинговый скам, как пластиковые разделочные доски заставляют нас съедать до 50 грамм микропластика в год, чем опасны черные пластиковые лопатки и бисфенол (BPA) при нагреве, и какую посуду выбрать для безопасной готовки (чугун, нержавейка 18/10, керамические ножи и жаропрочное стекло). Таймкоды и темы: • 00:00 — Почему кухня травует твой гормональный фон? • 00:00 — Тефлоновый скам: PFOA, PFAS и эндокринные разрушители • 00:00 — Микропластик из разделочных досок и пластиковых лопаток • 00:00 — Бисфенол А (BPA) при нагреве контейнеров в микроволновке • 00:00 — Керамические ножи и сохранение Витамина C в фруктах • 00:00 — Безопасные альтернативы: чугун, нержавейка 18/10, дерево и стекло #биохакинг #токсичнаякухня #бисфенол #тефлон #микропластик #здоровье #посуда #гормоны #pfoa #кухня