Ускоренное восстановление амбушюра трубача - 3 занятие

Третье занятие. Восстановление аппарата трубача после четырехмесячного перерыва в игре - как сделать это побыстрее и без последствий? Накидываться сразу или начинать постепенно? Через сколько дней произойдет возвращение качественного звука, атакировки и выдержки? Мой личный метод по восстановлению оптимальной формы трубача.