Для открытого сердечного центра.

Крия для женщин. Марокко. Эта крийя является отличной практикой для настройки на свое сердце и происходящие тонкие процессы формирования принятия, прощения и любви. Открытое сердце есть прямая и вполне осязаемая связь с собственной душой. Активная Анахата становится правильным вектором для движения мощного потока энергии. И эта энергия распределяется самым полным и органичным образом, заполняя собой все «пустоши» в тонких энергооболочках, уме и душе. Эта крийя прекрасно развивает общую гибкость, укрепляет нервную систему и балансирует пупочную чакру – центр мотивации и активного действия.