Приглашенный эксперт: актёр и спортсмен Макс Уральский. 48 работы в кино и сериалах. Выпускник Академии физической культуры - бокс. ТГ Бот с  уроком,  ценными советами и рацион: https://t.me/vlasovadietology_bot О школе, НАШ новый курс для мужчин: https://vlasova-school.ru/ Телеграмм канал, где я, и все мои похудевшие: https://t.me/vlasovadietolog