И так, сегодня в видео подвожу итог 30 дневного эксперимента: без сахара, без соли, без хлеба. Сегодня рассказываю про: 0:42- почему решил провести такой эксперимент и какие цели ставил 4:15 - Что кушал 9:22 - Какие упражнения делал 10:13 - Какой итог получился 13:17 - Что будет дальше Telegram канал: https://t.me/spina_s_andreem Связь для персональной работы: andreypilates.ru/personal