10 минут простых упражнений для осанки и здоровья. Делаю сама каждый день в 46 лет. Подойдёт всем — и новичкам, и мамам после родов, и тем, кому за 40+. Я не врач. Повторять за мной или нет — решать вам. По всем вопросам: MAX +79855270993 #зарядка #осанка #тренировкадома #здоровье #бейсболка