Александр Лавров: Семинар по системе "ШКВАЛ" (Санкт-Петербург, февраль 2011) | Реставрация HD

Лавров Александр Леонидович. Система "ШКВАЛ". Семинар в Санкт-Петербурге. Февраль 2011 года. Видеоматериал был улучшен: звук очищен от Александр Леонидович Лавров — один из ярчайших представителей и продолжателей школы русского рукопашного боя, автор методики "Шквал". Перед вами запись его семинара, прошедшего в Санкт-Петербурге в феврале 2011 года. "Шквал" — это система, основанная на принципах волновых движений, рефлекторики и психофизической подготовки. В этом видео Александр Леонидович делится своими наработками, объясняя, как достичь высокой скорости и эффективности при минимальных мышечных затратах. В программе семинара: Основы волновой биомеханики. Принципы движения в системе "Шквал". Освобождение от захватов и защита от ударов. Специфика работы в ограниченном пространстве. 📽 Качество: Исходная запись 2011 года прошла современную обработку: мы очистили звук от посторонних шумов и улучшили четкость изображения, чтобы вам было максимально комфортно изучать материал. #лавров #шквал #рукопашныйбой #системалаврова #спб #семинар #боевыеискусствапосторонних шумов, а качество изображения повышено с использованием современных технологий. Это позволяет более четко и комфортно воспринимать содержание семинара.