Открытый код с Ириной Самойловой.

Цифровые двойники в засаде Звучит почти как фантастика: цифровые двойники можно держать «в засаде» и выпускать решение на рынок не сразу целиком, а шаг за шагом. Так предприятие может каждый раз опережать конкурентов и сохранять технологическое преимущество. Владимир Генкин в разговоре с Ириной Самойловой объясняет, как работает технологический консалтинг, который думает не только про рекомендации, но и про результат. Полный выпуск — в связанном видео

Кажется, искусственный интеллект уже умеет быть собеседником: отвечает, поддерживает, разговаривает, подхватывает мысли. Но Людмила Купчина в разговоре с Ириной Самойловой формулирует очень важную мысль: ИИ может быстро забрать нас в диалог с собой, но он не заменит настоящие живые отношения. Их человек всё равно должен создавать сам. Полный выпуск - в связанном видео

Если кризис, то самое лучшее, что вы можете сделать, — пойти учиться. В кризисе многим бизнесам приходится не суетиться, а замереть

Когда Ольга описывает 21 год преподавания, она говорит: студенты не выходят из её аудитории „выученными“. Они выходят со встроенным экономическим языком. И через год понимают, что говорят на нём с самими собой. Так формируется мышление. Это самое точное определение профессионального образования, которое я слышала — и оно работает не только для экономики.

Иногда мы думаем, что отдыхаем, но на самом деле просто добавляем мозгу новые стимулы. VR, музыка, свет, ароматы, вода, практики - всё это может быть полезным, но не всегда разгружает. Жанна Гермер объясняет, почему мозгу иногда нужна не стимуляция, а настоящая сенсорная тишина. Полный выпуск - в связанном видео.

Можно ли забеременеть во время ГЗТ? Анна Резник объясняет, почему гормонозаместительная терапия не является методом контрацепции.

Мы привыкли думать, что отдых — это добавить себе что-то приятное: музыку, экран, практику, впечатления. Но Жанна Гермер в разговоре с Ириной Самойловой предлагает другой взгляд: иногда мозгу нужна не новая стимуляция, а эмоциональная диета — возможность убрать лишнее и наконец почувствовать себя. Полный выпуск — в связанном видео.

Дети сегодня постоянно в сети: смотрят ролики, общаются, реагируют, листают ленту. Но становится ли от этого больше настоящего понимания мира? В выпуске «Открытого кода с Ириной Самойловой» Максим Козлов и Герасим Архипов говорят о том, почему гаджет не заменяет живой опыт, а доступ к информации ещё не означает умение думать и проверять. Полный выпуск - в связанном видео

Мы часто хотим, чтобы дети сразу отвечали правильно. Но в этом фрагменте Максим Козлов и Герасим Архипов говорят очень важную вещь: ошибка - это не провал, а часть мышления. Если ребёнок ошибся, значит он уже подумал, попробовал, сделал шаг. А иногда, чтобы победить, нужно сначала где-то проиграть. Полный выпуск - в связанном видео

Стартап - это не один человек и одна гениальная идея. Чаще всего бизнес делают двое - трое: чтобы поддерживать друг друга, искать рынки и не бросить проект, когда стало тяжело. Роман Ануфриев объясняет, почему команда - первое, на что смотрят инвесторы и государство при поддержке технологического проекта. Полный выпуск - в связанном видео

В креативной экономике талант важен. Но сам по себе талант ещё не делает продукт, бизнес и результат. Роман Ануфриев объясняет, почему «муза не пришла» - удобная позиция, но в экономике всё работает иначе: нужны мастерство, упаковка, клиент и коммуникации. Полный выпуск - в связанном видео.

Почему после похудения лицо иногда начинает выглядеть более уставшим или возрастным? Анна Резник объясняет это изменением объёмов мягких тканей лица. По её словам, при резком снижении веса могут уменьшаться в том числе глубокие жировые пакеты - и тогда становятся заметнее усталость лица и птоз. Полный выпуск с Анной Резник смотрите в связанном видео. Информация носит информационный характер и не заменяет индивидуальную консультацию врача.

В креативной экономике талант важен. Но сам по себе талант ещё не делает продукт, бизнес и результат. Валентин Шумовский объясняет, почему «муза не пришла» — удобная позиция, но в экономике всё работает иначе: нужны мастерство, упаковка, клиент и коммуникации. Полный выпуск - в связанном видео

Болят колени или позвоночник после 40 — обязательно ли проблема только в самих суставах? Анна Резник обращает внимание на связь между менопаузальным переходом, снижением уровня эстрогенов и появлением болей в суставах. В выпуске она высказывает более категоричную позицию: у части женщин лечение суставов может не давать ожидаемого эффекта, если не учитывать гормональные изменения. Связь менопаузы с мышечно-скелетными симптомами действительно изучается, однако боль в коленях или позвоночнике может иметь множество причин. Гормональная терапия не является универсальным лечением суставной боли и назначается врачом индивидуально после оценки показаний и противопоказаний. Полный выпуск с Анной Резник смотрите в связанном видео. Информация носит информационный характер и не заменяет индивидуальную консультацию врача.

Что происходит, когда творческий человек устал, но не может выключить голову? Жанна Гермер говорит, что в сенсорной разгрузке мозг может отбросить лишнее, выбрать главную задачу и буквально «почистить кэш». Иногда после тишины приходит не пустота, а решение. Полный выпуск - в связанном видео

До ленты, лайков и алгоритмов были кофейни: там спорили, обменивались новостями, обсуждали науку, политику и идеи, которые меняли мир. Ссылка на полный выпуск - в закреплённом комментарии. Закреплённый комментарий: Для вас кофейня - место для кофе, работы или разговоров? Полный выпуск в связанном видео

Регулярно просыпаетесь в четыре или пять утра и вините кортизол? Ранние пробуждения могут быть связаны не только с гормонами, но и с тревогой, режимом сна, питанием и эмоциональной нагрузкой. Полный выпуск с врачом-эндокринологом Дианой Яковлевой - в связанном видео.

Когда ответить обидчику страшно или небезопасно, человек может направить агрессию против самого себя. Вместо «со мной поступили несправедливо» появляются мысли: «Я сам виноват», «зачем я туда полез», «я опять всё испортил». Так может проявляться аутоагрессия. Полный выпуск в связанном видео.

Подавить эмоцию — не значит избавиться от неё. Внешне человек может выглядеть спокойным, но внутри продолжать удерживать сильное напряжение. Подавленная злость не исчезает. Она ищет другой способ проявиться — через поведение, отношения или внезапный срыв. Полный выпуск в связанном видео

Злость и агрессия — не одно и то же. Можно сильно раздражаться, злиться и мысленно доставать световой меч, но сама эмоция ещё не становится агрессивным действием. Агрессия начинается в тот момент, когда мы направляем эту энергию наружу и воздействуем на окружающих. Полный выпуск в связанном выпуске