Отказаться от сахара на 30 дней - что может из этого выйти? Сахар влияет на наше здоровье и настроение намного сильнее, чем нам кажется: так ли это? Я решила провести месяц без сладкого и посмотреть, как улучшиться мое самочувствие и фигура, а ещё проверить свою силу воли и укрепить дисциплину.